Hej hopp! Nu är jag tillbaka med nya krafter och ny motivation! Helgen gjorde gott och jag inspirerades av alla duktiga och snygga fitnesstjejer. Vart jag än vände mig på fitnessmässan såg jag snygga vältränade kroppar! Idag, måndag är dagen när jag tar itu med träningen och kosten igen. Jag startade dagen med en halvtimmes promenad. Efteråt åt jag min morgongröt innan jag gick till skolan. Lunchen bestod av wienerschnitzel, potatismos och grönsaker, mellanmål var nötter, en frukt och ett ägg, före träning aminosyror, efter träning proteinpulver och nu blir det middag.

Jag tränade ett lätt pass för benen idag för att vänja musklerna igen. Sommarens träning har gett goda resultat på låren.