Workouters-bloggen
- Allt om träning, kost och hälsa!Kost
Nyttigare alternativ till glass
2011-08-23 00:34Ingredienserna är enklare än vad man kan tro!
Till glassen behövs
- Frysta bananer
- Kokos
Till såsen behövs
- Dadlar
- Kakao
- Vatten
Ta fram de frysta bananerna och låt dem ligga ute så att du kan grovmixa bananerna och kokos tillsammans. Mer behövs inte för att göra glassen!
För att göra såsen så grovmixar du dadlar och kakao och tillsätter vatten vid behov för att få rätt "chokladsåskonsistens".
För att göra såsen så grovmixar du dadlar och kakao och tillsätter vatten vid behov för att få rätt "chokladsåskonsistens".
Ett tips är att äta "glassen" snabbt, för har en tendens till att smälta snabbt!
« Gå tillbaka till alla blogginlägg
...eller lägg till en kommentar
Inga kommentarer
Inte medlem på Workouters ännu?
» Klicka här för att registrera dig!
Är du en personlig tränare?
» Registrera dig då här som PT!
» Klicka här för att registrera dig!
Är du en personlig tränare?
» Registrera dig då här som PT!
Annonser
