Workouters-bloggen

- Allt om träning, kost och hälsa!


Lära om deff

    2012-04-23 19:48

Jag fick ett super bra tips av en läsare om en sida där man lär sig allt om deff. Medan jag är på praktik tycker jag att ni ska ta er en titt till Styrkelabbet och få lite ideér. Publicerar och svarar på kommentarer ikväll. Ha en bra dag! Ni kommer även att få resultat av första veckans deff.

Och så lite inspiration för er tjejer och verkligen ögongodis för killarna!
inspiration


« Gå tillbaka till alla blogginlägg

...eller lägg till en kommentar

Namn:

Email:

Innehåll:

Kontrollfråga:
Vad är åtta plus två?




Inga kommentarer



Inte medlem på Workouters ännu?
» Klicka här för att registrera dig!

Är du en personlig tränare?
» Registrera dig då här som PT!

 
Annonser